Quand Anaëlle a eu un peu plus de 6 mois, nous avons opté pour les couches lavables. Très honnêtement, au moment de la réception de la commande de couches, je me suis bien demandée dans quelle galère nous nous étions fourrés!!! Et puis, après avoir tatonner un peu, nous sommes au point. Finalement ça ne représente guère plus de travail que les couches jetables et ça ne fait pas un si gros popotin que ça à Anaëlle. Ajouté à cela l'économie pour le portefeuille (et ce malgré la mise de départ, gloups!) et l'avantage pour la santé de Anaëlle, nous pouvons dire que nous sommes convaincus! C'est pourquoi nous avons décidé d'en parlé ici.

Je m'excuse par avance, je vous ai pondu un pavé!!!

Pourquoi utiliser des couches lavables?

Commençons par rappeler quelques avantages de l'utilisation de couches lavables par rapport aux couches jetables:
- elles ne sont pas fabriquées partir du pétrol

- pas ou très peu de déchets (éventuellement le papier de récupération des selles) à gérer et à léguer à nos enfants

- la consommation d'eau et d'electricité pour nettoyer les couches lavables est plus faible que celle nécessaire à la fabrication des couches jetables.

- coût financier bien plus faible que pour l'utilisation des couches jetables, lessive et eau comprises.
De la naissance à la propreté, on estime un coût allant de 1250 euros à 1800 euros selon les marques pour les jetables, contre env. 400€ pour un système taille unique ou env. 650€ pour un système multitaille de couches lavables Pour l'entretien des couche (lessive, eau, électricité,...) le coût est d'environ 250€

- elles sont meilleures pour la santé; je n'ose même plus lire les articles qui parlent de toutes les substances toxiques que l'on trouve dans les couches jetables.


Les différents types de couches lavables:

- les tout-en-un (ou TE1)

- par opposition à l'option couche + culotte de protection assurant l'étanchéité. Pour cette catégorie, il existe:

                - des couches multitailles évolutives pour être utilisées de la naissance à la propreté. L'inconvénient étant qu'elles sont souvent volumineuses pour un nouveau né...
                - des couches unitailles: globalement une taille I jusqu'à 6 ou 7 kg et une taille II de 6 ou 7 kg à la propreté.

Il existe des culottes de protection étanches en laine ou en microfibre respirante (contrairement aux couches jetables).

Il existe des TE1, des couches et des culottes de protection à fermetures à scratch ou à pressions.
Les couches ou la partie absorbante des TE1 peut être en coton (dans ce cas, préférer du coton bio pour raisons écologiques, la culture du coton étant assez polluante et pour des raisons de santé également), en chanvre, en bambou, en polaire...
On trouve plein de marques de couches lavables sur le marché.

Bref, le choix est vaste et ce n'est pas toujours facile de s'y retrouver.
Certains sites proposent des lots d'essai permettant de tester différentes option et de faire son choix ensuite. En Belgique, on peut même louer des couches lavables.


Notre choix:

Nous avons choisi l'option couche + culotte de protection. Nous nous sommes approvisionnés chez porte-bonheur.

Les TE1 sont à notre avis, moins écologiques puisque 3 culottes de protections en microfibres suffisent pour le système couche + culotte contre des TE1 systématiquement couvertes de microfibre. Mais c'est sans doute bien pratique en voyage ou un bon moyen pour convertir la nounou, voire la crèche pour les plus chanceuses. Elles sont également plus chers...





Les couches sont en coton bio. Et elles ont un super avantage que nous n'avons trouvé nulle part ailleurs: elles se ferment avec un lacet ce qui les rends complètement adaptables à la taille de bébé! Marque: Storchenkinder.







Pour les culottes nous les avons prises en microfibre et à fermeture à pression de la marque Popolini. Nous en avons une à scratch (popowrap) que nous utilisons pour la nuit. Mais nous préférons celle à bouton pression (vento). Nous en avons aussi en laine, la laine étant plus respirante. Mais elle est également un peu moins étanche; nous les utilisons donc le jour uniquement.



A chaque change, nous mettons un papier de récupération des selles au fond de la couche. Le papier est biodégradable, peut se jeter dans les toilettes ou servir pour le compost. Quand il n'y a pas eu de selles, nousle lavons dans un filet), autant de fois qu'il n'est pas souillé par les selles.



La nuit nous ajoutons 1 insert en coton bio pour augmenter la capacité d'absorption et 1 insert en fibre polaire (trouvé chez BabyKind) pour l'apsorption et l'effet "fesses au sec", la polaire étant hydrophobe. En effet, la nuit, la couche reste plus longtemps sur les fesses de Anaëlle et donc il y plus de rique d'irritation..





Pour ce qui est de la quantité:

- une vingtaine de couches de chaque taille
- 3 culottes de protection par taille
- 2 culottes de protection en laine
- 10 inserts en coton
- 5 insert en fibre polaire (la fibre polaire sèche beaucoup plus vite que le coton: à peine sorti de la machine c'est quasiment sec!)

pour pouvoir faire la jointure entre 2 lessives (tous les 2 jours env. avec un temps de séchage pas très optimisé étant données l'humidité et la mauvaise isolation de la maison... vivement qu'on soit chez nous!)


L'entretien des couches lavables:

Côté entretien, après plusieurs essais, voici ce qui convient le mieux pour ques couches ne soient pas trop tâchées.

Quand il n'y a eu que du pipi,  stockage "à sec" (en fait, directement comme ça, sans rien faire) dans un seau. Si il y a eu des selles,  rinçage immédiat pour enlever le surplus de selles et un peu de savon noir liquide directement sur les tâches. Ensuite stockage à sec. A noter que le savon de marseille n'est pas conseillé à cause de la glycérine qu'il contient qui imperméabilise la couche (effet contraire de celui recherché...).

Ensuite lavage ensuite dans la machine, avec le reste du linge. Nous ne ne les mettons pas dans un filet (sauf pour le papier de protection qui est plus fragile) pour qu'elles soient bien brassées. Nous utilise une lessive écologique, pas d'adoucissant mais des balles de lavage. Nous ajoutons à la lessive 3 gouttes de HE de Tea Trea pour l'effet antiseptique et 3 gouttes de HE de Ylang-Ylang pour l'odeur. Lavage à 40°C.

L'idéal pour faire disparaître les tâches récalcitrantes serait de faire sécher le linge au soleil. Mais en Irlande, on oublie!