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Bienvenue ! Welcome!

Elle : JULIE, Kinesitherapeute et Maman (nouveau métier)
Lui : MATHIEU, Cadre dans l'Industrie Cosmetique ... et Papa

Apres 15 mois d'expatriation et d'aventure a MEXICO , nous voila arrive a CORK (CORCAIGH en gaelique) . Mis a l'epreuve de la distance, le Blog a ete un bon moyen de maintenir le contact avec la Famille et les Amis et de communiquer avec d'autres 'expat' du monde entier. On y a pris gout, alors vivez l'Irlande, l'expatriation & la croissance d'ANAELLE avec nous.

  
Lundi 9 avril 2007
Depuis 2 semaines, pas une goutte de pluie en Irlande et il faut même dire que nous avons droit à un beau soleil depuis 1 semaine.
Pour le WE de Pâques, nous sommes donc allés dans le West Cork : plage, pique nique, soleil et brise marine à 1h de route. Julie a bien passé ce trajet sans trop de difficultés.

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Mardi 27 mars 2007
Déjà 7 mois et 1/2 que notre bébé est bien au chaud dans mon ventre!

Je suis encore "svelte" et mobile. La courbe de poids s'affole mais toujours dans la normale... Et même si je pourrais être déjà bien plus grosse je commence à peiner pour pas mal de petites choses.
Les vêtements de grossesse sont plus que jamais d'actualité et vive les chaussures sans lacet!
Je recommence à faire des grasses matinées et la sieste.

Mais ce sont plein de bons moments que nous partageons déjà en famille. Et je dois dire que c'est formidable d'attendre un enfant.

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Dimanche 25 mars 2007
Cette semaine, nous avons encore fait un pas en avant dans l'équipement pour l'arrivée de bébé. En réalité, nous n'avons pas acheté grand chose de plus si ce n'est le matelas à langer. Par contre nos investissements du week-end dernier commencent à porter leurs fruits. Nous avons été livré de la nacelle pour la poussette et le transport en voiture les premiers mois, du lit parapluie et du transat.

Pour la nacelle, elle est bien évidemment de la même marque (Bébé confort) que la poussette pour être adaptable dessus. L'autra avantage est que nous pouvons adapter la canopy (protection de la tête) de la nacelle sur le hamac (assise). Nous avons donc essayer d'assortir les couleurs...

Nous avons commencé aussi à laver et ranger ses premiers vêtements. C'est l'occasion de vous montrer les petits chaussons tricôtés par la future grand-mère maternelle et les gigoteuses confectionnées par la cousine du futur-papa. Il y en a une rouge et une blanche.

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Mardi 20 mars 2007
Il y a quelques semaines nous vous parlions de notre nouvelle installation pour manger: assis par terre en tailleur, à la table basse. Que ceux qui veulent nous inviter se rassurent, nous sommes encore capables de manger assis sur une chaise... donc n'hésitez pas!!

Aujourd'hui voici notre nouveau siège de bureau: un ballon de rééducation.

Il s'agit d'un outil indispensable à tout kiné qui se respecte. Il permet de faire faire des exercices pour le dos tout en douceur mais très efficacement aussi pour en renforcer les muscles. Il permet de faire travailler aussi les membres inférieurs, les abdominaux, le périnée, et il a encore bien d'autres atouts en rééducation... Mais là n'est pas le sujet.


Devant le bureau et ce cher ordinateur c'est sur lui que nous posons nos petites fesses. Il est confortable.
Il faut bien en choisir le diamètre pour être installé à bonne hauteur du bureau. Ainsi nous avons le dos droit: fini donc l'enroulement des épaules qui provoque douleurs de dos, difficultés respiratoires et digestives.

A moi, enceinte, il me facilite une installation avec le buste légèrement incliné vers l'avant (par une flexion des hanches). Ainsi mon ventre est légèrement dans le vide ce qui facilite la bonne position du bébé dans le ventre. Par l'effet de la gravité, son dos à tendance à tourner vers l'avant. C'est la position foetale optimale pour qu'il s'engage dans le bassin et que l'accouchement soit moins long et moins douloureux.

A nous deux et encore plus à moins enceinte il nous permet de faire bouger le bassin. On évite alors d'être trop statique, encore une fois source de douleur.

C'est bien moi la responsable de cette nouvelle installation; un petit peu aidée encore une fois par le livre de Bernadette De Gasquet Bien être et maternité. Mais je vous rassure, Mathieu l'a adopté de son plein gré et de manière très entousiaste!
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Lundi 19 mars 2007
Comme nous l'avons déjà écrit, le week-end dernier en France a été l'occasion de rapporter en Irlande la poussette achetée en France en janvier. C'est la maman de Mathieu qui l'avait achetée, à notre demande, parce que nous ne pouvions trouver ce que nous voulions en Irlande.

Nous l'avons faite voyager en bagage en soute, dans son carton d'origine. Et elle est arrivée sans encombre chez nous à Cork.

Alors pour ceux qui n'ont pas pu la voir, voici une petite démonstration.

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Vendredi 16 mars 2007
Hier soir, Mathieu était donc seul à la maison pendant que je retrouvais les autres futures mamans pour notre soirée à nous.

Au programme, des thèmes pour lesquels la présence des pères n'était pas indispensable. Et même vu le machisme de certains, ça aurait pu dégénerer en leur présence et la discussion aurait été beaucoup moins ouverte.

Nous avons beaucoup parlé de l'allaitement. Sur les 9 présentes nous sommes toutes décidées à allaiter notre enfant. Avec tout de même une petite réserve pour l'une d'entre nous... enceinte de jumeaux!!
Cette proportion ne reflète pas vraiment la tendance en Irlande, puisque le taux d'allaitement en Irlande est un des plus faibles d'Europe.
Outre les conseils de positionnement, et petits trucs pour un allaitement qui se passe bien, nous avons aussi aborder un sujet fort tabou: le périnée. J'étais déjà au courant de beaucoup de choses de part ma profession, mais quand ça me concerne personnellement, c'est bien d'en entendre parler par une tierce personne.

Cette petite réunion s'est déroulée dans une ambiance très agréable.
Côté contacts, j'ai fait un peu mieux que Mathieu, mais pas de beaucoup. Encore une fois, les irlandais sont très chaleureux mais paradoxalement ne tissent guère de liens facilement. Autant dire que pour nous français c'est un peu perturbant.
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Jeudi 15 mars 2007
Ce soir, me voilà tout seul pendant que Julie est partie à la session de préparation à l'accouchement ... pour les futures Mamans !

Vous allez me dire que mon titre dit "Soirée des pères" !!! Bah oui, j'y ai eu droit mardi soir.
Après notre WE en couple, le programme est clos par 2 soirées où sont abordés des sujets et conseils pour les futurs pères ou pour les futures mères.

De mon côté, j'ai trouvé cette soirée super sympa ... même si je me suis perdu 2 fois dans la campagne irlandaise pour rejoindre l'humble demeure de la sage femme !!!
L'ambiance était plus décontractée et nous pouvions aborder des thèmes sans peur de nous voir foudroyer du regard par les futures mères.

Et puis cette fois le coté gros macho de certains est un peu retombé.

Je serai bien resté toute la nuit à parler de tout cela, mais je devais être bien seul dans ce cas. Bien que tous intéressés par les sujets, mes compagnons ont quitté les lieux en 2 temps 3 mouvements... Pour moi, juste le temps de passer un p'tit coup de fil à Julie pour lui dire que je rentrais et j'étais déjà tout seul dans la pénombre de la nuit avec les feux rouges de leur voiture qui disparaissaient déjà au loin...
Une bonne démo de la sociabilité irlandaise : tout le monde se parle très facilement et après RIEN. J'ai même pas eu le temps de prendre 2-3 numéro de tel :-((

On verra si, côté femme, Julie est plus habile que moi.
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Mercredi 14 mars 2007
Le but premier de notre récente escapade en France était l'échographie du 3e trimestre; puisqu'en Irlande elle n'est pas faite.

Ce n'est pas la plus agréable. Le bébé plus grand et gros ne facilite pas la tâche du gynécologue pour qu'il puisse bien tout voir. Ce n'est pas la plus émouvante non plus... on ne distingue plus le bébé en entier.

Mais le bilan est positif puisque bébé semble bien aller. Il a la tête en bas et le dos à gauche, ce qui est de bonne augure pour l'accouchement.
C'est bien là le principal.
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Lundi 5 mars 2007
Ce week-end nous avons été occupés par les cours de préparation à l'accouchement.
En Irlande, ce n'est pas organisé comme en France. Ici ce sont 2 journées intensives durant un week-end.

Nous avons eu la chance de trouver une sage-femme qui a une approche un peu différente de la préparation à l'accouchement que ce qui se fait traditionnellement ici. Nous avons certes eu un week-end intensif mais nous allons aussi avoir 2 autres cours en soirée. En réalité, un cours de 2h30 rien que pour les futurs papas et la même chose pour les futures mamans. Ceci dans 10 jours ce qui nous laisse le temps de "digérer" les informations reçues ce week-end.

Ce week-end nous avons parlé de l'accouchement en lui-même, dans son aspect mécanique. C'est important, ça permet de savoir ce qui nous attend et donc de l'aborder plus sereinement.
Nous avons aussi parlé de l'accouchement dans son aspect davantage psychologique.
Bien entendu nous n'avons pas pour autant écarté les complications médicales qui pouvaient survenir.

Nous avons terminé ce week-end bien fatigués. Beaucoup d'informations et une grande concentration sur l'anglais comme langue exclusive.

Nous étions 9 couples, ce qui nous a aussi permis de rencontrer des gens très sympatiques.
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Vendredi 2 mars 2007
Depuis 2 semaines environ j'ai changé ma position pour manger. Assise à table j'étais souvent enroulée (les épaules en avant et le dos rond). Entre ma position et bébé qui prend de plus en plus de place, mon estomac commençait à vraiment souffrir. J'avais du mal à finir le repas et la digestion ne se passait pas pour le mieux.

Je me suis donc inspirée du très bon livre du Dr Bernadette de Gasquet "Bien être et maternité". Elle y décrit la position assise en tailleur, sur un coussin (ce qui permet d'être basulé en avant) avec une flexion de hanche. De ce fait les épaules se retrouvent en avant du plan du bassin mais le dos est droit. L'estomac a donc plus de place et la respiration est améliorée, car le diaphragme peut effectuer un mouvement complet (le plus complet possible compte tenue de la grossesse) à l'inspiration et à l'expiration.

Je mange donc sur la table basse, assise en tailleur sur mon coussin. Et mon estomac me dit merci.

Je crois que les asiatiques qui mangent assis par terre avaient déjà compris cela il y a bien des siècles. Et je comprends mieux désormais, la position qu'ils adoptent pour le repas.
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